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L’existence sexuelle, il est quelquefois ardu d’en parler.

L’existence sexuelle, il est quelquefois ardu d’en parler.

ils font souvent environ mensonges que de verites qui tournent autour de cette question et qui paraissent nourris par la honte et J’ai critique sociale.

Ce qui se marche dans notre vie privee se doit de y rester avec respect Afin de des autres.

Une life sexuelle positive se bien en grande partie grace a J’ai discretion et a l’amusement. Nous vous presenterons plusieurs recommandations Afin de la rendre bien plus epanouie.

1. Profitez des avantages en nourriture Afin de une meilleure vie sexuelle

L’alimentation est une part tres consequente. Un menu qui comprend la presence de plusieurs aliments assure une meilleure vie sexuelle.

Le chocolat est l’un d’entre eux, en raison du cacao qui ameliore l’humeur, puisqu’il libere des endorphines. Paralli?lement i  cela, c’est le cadeau classique pour une personne speciale. Sa valeur est donc double.

Un autre aliment reste l’ail. Recommandation : lavez-vous des dents apres l’avoir consomme. Il semble considere comme un aliment revigorant, etant donne qu’il comprend de grandes quantites en vitamines B et C, de manii?re qu’il pourra etre consomme quotidiennement a faible dose.

Mes huitres apportent egalement leur contribution en tant qu’aphrodisiaque. Quant a toutes les fruits de mer, votre sont les plus celebres aliments lies au theme sexuel ce qui est loveandseek. Leur teneur en zinc permet d’augmenter la production de testosterone.

Le concombre n’est peut-etre pas l’alimentation que vous prefere, mais vous ne pouvez jamais nier sa contribution en la matiere. Augmenter son debit reste reellement important.

Si vous avez besoin d’energie, l’avocat reste le bon aliment. Il donnera des vitamines D et E a vote corps, et augmentera la resistance.

2. Profitez d’la romance et de ses avantages

Au moment oi? votre n’est gui?re une rencontre occasionnelle, le sexe dans le couple peut prendre votre ton de routine qui tombe dans le repetitif et meme l’ennui. Neanmoins, le jeu est en mesure de prendre plus d’importance si l’habitude est changee.

Souvent, la romance se separe du sexe, et meme si les deux paraissent souvent lies, ce n’est pas toujours le cas pour autant.

Di?s lors, Cela reste conseille d’effectuer plus attention a l’autre et aux details, en augmentant le joie, cela conduit a une meilleure dynamique sexuelle. S’impliquer encore et puis avec l’autre renforce la connexion.

3. Profitez sans vous soucier un moment

L’un des principaux sujets qui irritent le couple reste le temps de l’acte. Cependant, les raisons de s’inquieter paraissent seulement dans votre tronche. Le portail medical quotidien a examine une etude qui a montre que c’est quelque chose de purement relatif.

Cela dure en moyenne 6 minutes, selon une enquete menee par la Penn State Erie University.

4. Surprenez-vous !

Quitter le script ne devra pas etre mauvais. Parfois, vous appreciez bon nombre plus l’acte si vous improvisez. Il te prend egalement une meilleure forme. Jouer au milieu des roles, se permettre de porter des costumes, augmente la jouissance dans la relation.

Avec moyen, comme une experience a part entiere, les essais et les erreurs feront leurs effets. Cela peut permettre d’ajouter des details qui ne faisaient jamais partie de votre routine, d’ajouter des alternatives et d’elargir le produit d’options au couple.

Ouvrir l’esprit a de nouveaux postes genere une plus grande satisfaction pour des personnes impliquees. Utilisez votre imagination et invitez ce partenaire a avoir des relations sexuelles non seulement dans la chambre, mais aussi dans des endroits interdits, cela va vous permettre d’en Realiser 1 jeu.

5. Prenez lait des details de fin

Il y a des regles a propos de la fin d’une relation sexuelle. Quelques situations font que les personnes ferment les portes apres l’acte sexuel.

Un certain nombre d’erreurs courantes ne devraient jamais etre commises, tel donner des remerciements apres avoir atteint l’orgasme, car votre n’est jamais un service apporte. Un nouvelle est de comparer ouvertement avec des couples passes. C’est une position inconfortable qui n’est discutee qu’a l’interne. Il ne faudrait gui?re manquer de respect a la personne qui etait avec vous au lit.

6. Faites de l’exercice

Le sexe vous aide a bruler environ 80 calories si vous le pratiquez 30 minutes.

Une etude presentee via le New Medical Journal Magazine a revele ces chiffres en mettant fin au mythe populaire de 300 calories. Non que ces chiffres ne soient jamais encourageants, mais cela permet de clarifier certains points sur votre sujet.

Ne quittez pas la salle de sport, car cette activite ne remplacera pas votre routine, et ne fera aucun vous un individu athletique.